Постоянные стрессы вызывают старение клеток

   Постоянные стрессы, которым подвергается человек, добавляют несколько лет к биологическому возрасту его клеток

   В основе механизма «стрессорного» старения клеток лежит изменение гормонального статуса организма

    Постоянные стрессы, которым подвергается человек, добавляют несколько лет к биологическому возрасту его клеток. Так, клетки матери, вынужденной заботиться о хронически больном ребёнке, по своим физиологическим параметрам соответствуют клеткам не обременённой заботами женщины на 10 лет старше. К такому заключению пришли английские учёные.

    «Стрессовые» изменении затрагивают в первую очередь генетический аппарат клетки, точнее – структуру хромосом. Как известно, с возрастом в хромосомах человека наблюдается укорочение так называемых теломер – участков, ответственных за сохранение целостности ДНК при делении клеток (кстати, «износ» теломер считается сейчас основной причиной старения).

    У женщин, жизнь которых сопровождалась постоянным стрессом (а учёные изучили клетки 58 пожилых матерей, у 39 из которых были хронически больные дети), теломеры оказались существенно короче возрастной нормы. Кроме того, в их клетках оказалось снижено содержание теломеразы – фермента, обеспечивающего целостность теломер, и повышено содержание свободных радикалов – опасных химических соединений, способных повреждать другие молекулы.

    Учёные понимают, что в основе механизма «стрессорного» старения клеток лежит изменение гормонального статуса организма. Известно, например, что при стрессе увеличивается выброс гормонов надпочечников, которые способны проникать в ядро клетки и воздействовать напрямую на её геном. Однако пока эта гипотеза не получила окончательного подтверждения.

     Так что постарайтесь избегать стрессов, особенно если это оказывается возможным – и живите до ста лет!

Оставьте свой отзыв