Рецепты от переутомления

Настой из лимона и чеснока поможет при переутомлении

    Последствиями переутомления могут быть стресс и депрессия. Важно уметь избегать этих явлений в своей жизни, чтобы наполнить её яркими красками и позитивом. Поэтому хочу привести пару рецептов восстановления своего организма.

• 2 столовые ложки сухих плодов шиповника коричного положить в термос и залить стаканом кипящей воды, настаивать в течение суток. Пить по 1/3 – ? стакана 2 – 3 раза в день после еды. Шиповник используют как укрепляющее средство при инфекционных заболеваниях, малокровии, переломах костей, для усиления потенции, улучшения сна.
• Мелко нарежьте половину лимона вместе с цедрой. Добавьте несколько зубчиков измельчённого чеснока и сложите все в полулитровую банку. Залейте содержимое холодной кипячёной водой. Закройте ёмкость крышкой и настаивайте смесь 4 дня в тёмном месте. Потом храните её в холодильнике. Для укрепления организма и от простуды принимайте настой по столовой ложке 1 раз в день натощак за 20 минут до завтрака.

Будьте здоровы!


Один отзыв на «Рецепты от переутомления»

  1. Анатолий пишет:

    Использую шиповник при простуде. Спасибо!

Оставьте свой отзыв