О пользе абрикос

   Сушёные абрикосы являются мочегонным средством. Они богаты фосфором и магнием, которые требуются организму для активной работы мозга

  Абрикосы содержат до 20-27% сахаров, органические кислоты – салициловую, яблочную, лимонную, провитамин А (каротин), витамины С и В12 (пангамат кальция). Абрикосы богаты солями калия, железа. Абрикосы оказывают целебные действия при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, при ожирении.

   Сушёные абрикосы – курага и урюк – являются мочегонными средствами. Они богаты фосфором и магнием, которые требуются организму для активной работы мозга, и прекрасно его тонизируют. Недавно учёные установили его явно положительное действие на сосуды мозга.

  Абрикос улучшает память и повышает работоспособность мозга. Он богат микрокалием, необходимым для сердца, а также увеличивает гемоглобин в крови, который способствует увеличению сопротивляемости организма; помогает при анемии.

Оставьте свой отзыв